Spendibile immediatamente nel mercato del lavoro
Corso online Autostima e Autoefficacia nel lavoro| 50 ore
Il prezzo originale era: 129,00€.100,00€Il prezzo attuale è: 100,00€.
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Ti capita di sentirti competente, ma di non riuscire a dimostrarlo davvero sul lavoro?
Oppure di sapere cosa dovresti fare, ma di bloccarti quando arriva il momento di agire?
Il corso online di Autostima e Autoefficacia nel lavoro nasce per rispondere a queste difficoltà concrete, sempre più diffuse nei contesti professionali complessi, competitivi e ad alta pressione.
Oggi non basta avere competenze tecniche. Serve fiducia nelle proprie capacità, chiarezza sul proprio valore e la capacità di agire in modo efficace anche sotto stress. Senza queste basi, il rischio è quello di autosabotarsi, evitare responsabilità o vivere il lavoro con frustrazione costante.
Il corso online di Autostima e Autoefficacia nel lavoro è stato progettato come un percorso pratico e strutturato per aiutarti a sviluppare una sicurezza solida, fondata sulla consapevolezza di sé e sull’esperienza concreta, non su motivazione superficiale.
Durante il percorso impari a riconoscere come si forma la percezione di te stesso, come influenzi le tue decisioni e come trasformare pensieri limitanti in azioni efficaci. L’obiettivo non è “sentirti meglio”, ma funzionare meglio nel tuo ruolo professionale.
Il corso integra riflessione personale, strumenti di auto-analisi, tecniche di comunicazione e strategie applicabili subito nel lavoro quotidiano. Ciò che cambia è il modo in cui affronti errori, feedback, relazioni e sfide future.
Alla fine del percorso, avrai una maggiore stabilità interna, più lucidità decisionale e un metodo concreto per sostenere la tua crescita professionale nel tempo.
Indice dei contenuti
Descrizione
Il corso online di Autostima e Autoefficacia nel lavoro è pensato per chi desidera migliorare il proprio modo di stare nel contesto professionale, rafforzando sicurezza, autonomia e capacità di azione.
L’autostima influisce su come interpreti le situazioni, su quanto ti esponi e su come reagisci alle difficoltà. L’autoefficacia, invece, determina quanto ti senti capace di affrontare un compito e portarlo a termine. Quando queste due dimensioni non sono allineate, il lavoro diventa fonte di stress, insoddisfazione o blocco.
Il percorso affronta il tema partendo dalle fondamenta. Prima impari a leggere i tuoi schemi interni, a riconoscere il dialogo mentale che guida scelte e comportamenti, e a comprendere il legame tra pensieri, emozioni e azioni. Questo passaggio è essenziale per interrompere automatismi controproducenti.
Successivamente, il corso online di Autostima e Autoefficacia nel lavoro fornisce strumenti pratici per costruire fiducia attraverso l’esperienza. Non si lavora sull’idea astratta di “sentirsi sicuri”, ma sulla capacità di generare prove concrete di efficacia, anche partendo da piccoli risultati.
Ampio spazio è dedicato alla gestione degli errori, dell’ansia da prestazione e delle dinamiche relazionali. Impari a proteggere i tuoi confini, a comunicare in modo assertivo e a gestire feedback e confronti senza viverli come attacchi personali.
La parte applicativa del corso si concentra sul lavoro reale: presentazioni, conversazioni difficili, clima di team e responsabilità individuale. Ogni strumento è pensato per essere adattato al tuo ruolo e al tuo contesto.
Il percorso si conclude con la costruzione di un piano di sviluppo personale, che ti permette di integrare ciò che hai appreso e continuare a crescere in autonomia, mantenendo coerenza tra valori, obiettivi e azioni quotidiane.
A chi è rivolto
Il corso online di Autostima e Autoefficacia nel lavoro è rivolto a professionisti, dipendenti, collaboratori, manager e figure in crescita che desiderano migliorare la propria sicurezza personale e la capacità di agire con efficacia nel contesto lavorativo. È indicato anche per chi affronta ruoli di responsabilità, cambiamenti professionali o situazioni ad alta pressione emotiva..
Cosa imparerai
- Come rafforzare autostima e percezione del proprio valore
- Trasformare pensieri limitanti in azioni efficaci
- Gestire errori, stress e ansia da prestazione
- Comunicare in modo assertivo e strutturato
- Affrontare feedback e confronti difficili
- Costruire un piano di sviluppo professionale autonomo
Contenuto corso
Puoi studiare in completa autonomia gestendo il tuo tempo a disposizione e studiando al tuo ritmo. I contenuti sono disponibili h24 senza limitazioni per garantirti la massima flessibilità.
Per studiare in completa autonomia i le lezioni realizzate dagli autori del corso. Le video lezioni sono sempre disponibili e visibili infinite volte.
Contenuti fruibili da tutti i dispositivi per approfondire argomenti di particolare rilievo.
Test di verifica ed esame finale online utili per verificare le conoscenze apprese durante il ciclo formativo.
La nostra piattaforma evoluta segue i tuoi progressi valutando la tua preparazione e proponendoti esercitazioni mirate che tengono conto dei progressi raggiunti. L’ambiente di studio è costantemente monitorato ed è pensato per migliorare le performance di apprendimento nel tempo.
La certificazione finale del corso, riconosciuta in 160 paesi e dal MIM, è scaricabile al superamento dell’esame finale online.
Programma corso
Il corso online di Autostima e Autoefficacia nel lavoro è suddiviso in 4 Moduli, come segue:
Modulo 1 | Le fondamenta : sviluppare la consapevolezza di sé
- Introduzione: Un percorso di crescita individuale nel contesto professionale
- Mappatura dell’Autostima: Riconoscere il proprio valore intrinseco
- L’Autoefficacia: Analizzare e attivare la fiducia nelle proprie capacità
- Il Ciclo Pensiero-Emozione-Azione: Tecniche di auto-osservazione
Modulo 2 | La Cassetta degli attrezzi: strumenti per l’auto-sviluppo
- La Ristrutturazione Cognitiva: Come trasformare il proprio dialogo interiore
- La Strategia dei Successi Progressivi: Un piano per costruire prove concrete di efficacia
- L’Auto-Analisi dell’Errore: Un metodo per trasformare gli insuccessi in apprendimento
- L’Assertività: Definire i propri confini per proteggere valore e tempo
- Tecniche di Auto-Regolazione Emotiva per gestire ansia e stress da prestazione
Modulo 3 | L’Applicazione nel contesto: agire con efficacia nelle relazioni
- Gestire il Feedback: Un framework per analizzare le critiche in modo costruttivo e non personale
- Strutturare un Feedback Efficace: Checklist di preparazione per manager e leader
- Preparare una Comunicazione di Impatto: Tecniche per strutturare interventi e presentazioni
- Il Framework per le Conversazioni Difficili: Come prepararsi a gestire un confronto
- Il Proprio Ruolo nella Sicurezza del Team: Checklist di azioni individuali per un clima positivo
Modulo 4 | Un piano per il futuro: integrare il cambiamento in autonomia
- L’Analisi dei Modelli di Riferimento come fonte di ispirazione e strategia
- L’Ancoraggio ai Valori: Creare la propria bussola decisionale
- Costruire il Proprio Piano di Sviluppo Individuale (PDP)
- L’Autenticità come Risorsa Strategica Personale
- Conclusione: Sintesi degli strumenti e piano d’azione per il futuro
Certificazioni corso
La certificazione finale del corso, riconosciuta dal MIM (ID Edizione S.O.F.I.A. 131607) e in 160 paesi, è scaricabile al superamento dell’esame finale online.
La certificazione è rilasciata in collaborazione con Anitel, ente accreditato MIM e verificabile nell’elenco ufficiale degli enti qualificati.
La nostra certificazione è riconosciuta in oltre 160 paesi e utili per:
- presentarsi con un curriculum efficace e qualifiche adeguate;
- selezionare e ricercare collaboratori o dipendenti con competenze certificate;
- formare personale qualificato senza intoppi logistici o problemi di gestione del lavoro interno;
- ottenere maggiore punteggio in graduatorie e concorsi pubblici.
Il rilascio del certificato è subordinato al superamento, con esito positivo, della prova di verifica finale prevista al termine di tutti i nostri percorsi formativi.
Modalità frequenza corso
La frequenza del corso è full online on demand e tutti i contenuti sono disponibili illimitatamente ai corsisti 24 ore su 24, consentendo una frequenza completamente autonoma e al proprio ritmo di studio.
L’esame finale si svolge online e consiste nella somministrazione di una prova a risposta multipla da risolvere in un arco temporale limitato. In caso di insuccesso la prova è ripetibile senza costi aggiuntivi.
Modalità di pagamento
| Unica soluzione | |
|---|---|
| Saldo | 129,00€ |
| Totale | 129,00€ |
| Sconto 26% | Entro il 25/07/2025 | 100,00€Risparmi 29,00€ |
Insegnanti
Corsi.online
Il Corso online è accuratamente realizzato dal corpo docente di corsi.online, un team di esperti e professionisti del settore che garantisce un'alta qualità formativa e un'esperienza di apprendimento eccellente.
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Informazioni aggiuntive - FAQ
Il corso è rivolto a coloro che desiderano acquisire competenze immediatamente spendibili sul mercato del lavoro o per conoscenza personale, senza lasciare al caso la loro preparazione e affidandosi a un servizio formativo professionale e al passo coi tempi. Il corso è adatto a tutti coloro preferiscono avere la massima flessibilità e autonomia nella frequenza delle lezioni senza vincoli di luogo e di orario.
Tutti i contenuti sono disponibili immediatamente all’atto dell’iscrizione per i 12 mesi successivi. Nel caso in cui non riuscissi a completare il percorso all’interno di questa finestra temporale, è sufficiente comunicarlo alla segreteria didattica per estendere ulteriormente la fruizione del corso.
Riceverai le credenziali di accesso alla piattaforma eLearning via mail subito dopo l’acquisto. All’interno troverai tutti i contenuti acquistati e potrai studiare in modo semplice ed intuitivo. Controlla per sicurezza anche la casella dello spam del tuo indirizzo di posta elettronica.
Per frequentare il corso occorre un computer e una connessione stabile. Suggeriamo ai nostri corsisti di avere anche cuffie, microfono e una postazione di lavoro/studio comoda.
I metodi di pagamento sono i seguenti: 1. bonifico bancario; 2. carte di credito; 3. PayPal: con pagamento anche in 3 rate senza interessi per importi compresi tra i 30 e i 2.000€. A seconda della tipologia di corso prevediamo il pagamento in unica soluzione o in 3 rate senza interessi (scegliendo come metodo di pagamento PayPal al checkout).
Le durate dei corsi sono variabili e indicate in dettaglio all’interno del percorso formativo di tuo interesse. Per i corsi online la durata del corso è stimata ed è comprensiva di videolezioni, risorse scaricabili, test di verifica e studio individuale. Il calcolo del monte ore di un corso online segue parametri differenti rispetto ai corsi presenziali. In particolare il monte ore si intende come il tempo medio necessario per portare a termine il percorso formativo considerando:
a) tempo di consultazione;
b) tempo di approfondimento;
c) tempo per le esercitazioni pratiche;
d) studio individuale.
Tutti i contenuti sono disponibili all’atto dell’iscrizione e la licenza di utilizzo è di 12 mesi a partire dalla data di invio delle credenziali di accesso. Nel caso in cui non riuscissi a completare il percorso all’interno di questa finestra temporale, occorre contattare la segreteria didattica ai recapiti aziendali prima della sua scadenza naturale per richiedere l’estensione della licenza di utilizzo del corso.
I corsi on demand non prevedono lezioni presenziali pertanto troverai in piattaforma tutti i contenuti del corso a tua disposizione senza limite di orario o di fruizione. Le video lezioni, i contenuti scaricabili e i test di verifica sono subito a tua disposizione per poter studiare al tuo ritmo!
Puoi accedere ai contenuti illimitatamente on demand 24h su 24. Questo significa che puoi rivedere i contenuti infinite volte, per la durata di 12 mesi.
Certamente! La l’esame finale dell’offerta formativa è online, compreso nel prezzo del corso, e ripetibile gratuitamente in caso di insuccesso.
Certamente! Tutte le prove di verifica delle conoscenze e l’esame finale, utile per ottenere la certificazione finale, sono ripetibili infinite volte e gratuitamente. Dopo tentativi consecutivi il sistema può richiedere il ripasso degli argomenti e l’impossibilità di sostenere nuovamente il test per alcune ore.
Potrai scaricare il tuo certificato finale direttamente all’interno della piattaforma eLearning al completamento dell’esame finale.
L’iscrizione ai corsi implica l’accettazione delle Condizioni generali.
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