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Come scrivere un buon riassuntoSono molte le circostanze in cui ci si potrebbe trovare a scrivere un riassunto. Pensiamo agli studenti impegnati nello studio di una lezione, sia a scuola che all’università. Anche chi studia per i test di ammissione ai vari atenei italiani o chi si prepara per una selezione di lavoro potrebbe trovare […]

Organizzare la giornata lavorativa con il metodo ALPENIl metodo ALPEN, sviluppato in Germania, supporta l’organizzazione efficace delle giornate lavorative riducendo stress e dispersione di energie. Si basa su un approccio strutturato che guida nella pianificazione dei compiti quotidiani e aiuta a identificare le priorità reali.Integra strumenti pratici per migliorare produttività e concentrazione, mantenendo l’equilibrio tra […]

Cosa si intende per Opinion LeaderNella società contemporanea, la figura dell’Opinion Leader riveste un ruolo sempre più centrale nei processi di formazione dell’opinione pubblica. Non si tratta semplicemente di qualcuno che comunica un messaggio, ma di un soggetto capace di orientare percezioni, atteggiamenti e comportamenti, esercitando un’influenza riconosciuta all’interno di uno specifico gruppo sociale o […]

Padroneggiare il contatto visivo quando si parla in pubblicoIl contatto visivo è uno degli elementi più determinanti – e spesso sottovalutati – della comunicazione efficace, soprattutto quando si parla in pubblico. Non si tratta solo di “guardare negli occhi”, ma di attivare un canale relazionale diretto che influisce sulla credibilità del relatore, sulla comprensione del […]

Adriano Olivetti e il gusto dell’innovazioneParlare oggi di Adriano Olivetti significa fare una riflessione sul concetto di innovazione. Olivetti, infatti, era un visionario, ma il suo nome è anche associato all’impegno sociale e a uno stile di management nuovo. È stato un imprenditore capace di fondere industria e umanesimo, fabbrica e comunità, profitto e dignità […]

Tutorial: definizione e tipologieIl tutorial è da tempo uno degli strumenti più efficaci e accessibili per l’apprendimento pratico, capace di trasformare attività complesse in procedure comprensibili e replicabili. In un contesto in cui il tempo è limitato e le competenze richieste sono in continua evoluzione, il tutorial rappresenta una guida strutturata che consente di acquisire […]

La regola 1-3-5 ovvero la tecnica MITs, Most Important TasksLa regola 1-3-5 è una delle tecniche più efficaci e sostenibili per migliorare la produttività personale e professionale, soprattutto in un contesto quotidiano caratterizzato da continue interruzioni, urgenze apparenti e carichi di lavoro sempre più frammentati. Ogni giorno siamo sommersi da attività, notifiche e richieste che […]

Capire il triangolo drammatico di Karpman per migliorare le relazioni personali e professionaliIn psicologia, si parla di triangolo drammatico di Karpman per indicare un modello relazionale disadattivo. Il modello venne teorizzato per la prima volta da Stephen Karpman, da quale prese il nome. Secondo lo psicologo, in una relazione disadattiva i soggetti possono rivestire ruoli […]

Le caratteristiche della Generazione Z in pilloleLa Generazione Z rappresenta un vero punto di svolta nella storia recente. Si tratta della prima generazione ad essere cresciuta completamente immersa nel digitale, tra smartphone, social media, streaming e accesso immediato alle informazioni. Questo contesto ha plasmato non solo il modo di comunicare, ma anche valori, aspettative, modelli […]