Le 15 leggi fondamentali della crescita personale

Esistono alcune leggi di crescita personale, sperimentate ed efficaci, in grado di aiutare una persona a raggiungere il suo massimo potenziale.

Scopriamo insieme quali sono!

Che cos’è e come funziona la crescita personale

La crescita personale avviene nel momento in cui si riesce a gestire meglio la loro vita, diventare più forti e appagate.

Crescere, nel senso più ampio del termine, permette anche di costruire relazioni appaganti con gli altri. La crescita personale può essere definita come l’insieme di quelle pratiche che portano all’auto miglioramento.
In altre parole, implica una serie di azioni con l’obiettivo di perfezionare abilità, competenze, conoscenze, qualità morali e interpersonali di ciascuno di noi.

Allo stesso tempo, non è qualcosa che accade in automatico. Ha bisogno di tempo, elaborazione e soprattutto, scelta. La decisione di intraprendere questa strada deve essere quindi:

• realizzata con intenzione;
• allineata a passioni ed obiettivi personali;
• seguita da un’azione coerente, costante e prolungata nel tempo.

Ciascuno di noi ha un potenziale per migliorare da realizzare e la possibilità di farlo attraverso un percorso. In mancanza di ciò, la vita diventa priva di significato e senza direzione.

Per ottenere dei risultati nella propria vita però è necessario agire per tappe, seguendo alcune indicazioni estremamente concrete. Approfondire le 15 leggi di crescita personale, comprenderle bene e metterle in pratica ogni giorno permette di diventare la migliore versione di sè stessi.

Le leggi della crescita personale

Tra le 15 leggi di crescita personale più importanti da conoscere per mettere in azione il proprio potenziale è necessario di certo citare

• consapevolezza: per crescere è necessario conoscere sé stessi ed avere autoconsapevolezza. È quindi importante impostare un percorso per raggiungere i propri obiettivi ma anche ricordare il punto di partenza e di arrivo finora;
• intenzione: aumentare il proprio potenziale emotivo, culturale e spirituale, non è un processo automatico o casuale. La crescita personale deve essere ben definita per evitare di essere influenzato da ciò che gli altri e la società pensano dovrebbe essere il tuo ideale di vita;
• riflessione: spesso si ha la tendenza di passare da un’esperienza all’altra senza prendersi del tempo per analizzare e riflettere su ciò che si è vissuto. Ma questo passaggio è molto importante per accrescere in saggezza e stabilizzare in modo permanente ciò che si ha sperimentato;
• specchio: è necessario vedere valore e credere in sé stessi. Una bassa autostima al contrario impedisce di svilupparsi perché manca la convinzione che dedicare tempo e energia su sé stessi valga la pena;
• costanza: essere disciplinati e coerenti è indice di successo e raggiungimento dei propri obiettivi. Per mantenere costanza è necessario avere uno scopo profondo che muove le nostre azioni.

L’importanza di curiosità, progettazione e altri fattori

Oltre alle leggi di crescita personale appena citate, è necessario considerare anche quelle di

• curiosità: chiedersi il perché delle cose e avere sete di conoscenza è la chiave per continuare a crescere e a svilupparsi durante l’arco dell’intera vita;
• progettazione: sviluppare strategie specifiche e programmate di crescita personale permette di massimizzare la propria crescita personale. In caso contrario il rischio è quello di seguire credenze, non sempre adatte ad ogni singolo, inculcate da altre persone;
• ambiente: rifiutarsi di essere prigioniero dell’ambiente in cui ci si trova è un primo passo decisivo da compiere. La crescita prospera negli ambienti che contribuiscono a farlo perché i due fattori sono strettamente connessi. Vivere in una situazione in cui si può raggiungere il massimo delle potenzialità vuol dire affrontare attività stimolanti e sfidanti. Significa uscire dalla propria zona di comfort, mettere alla prova sè stessi e avere la possibilità di fare errori;
• dolore: saper affrontare, gestire e superare le esperienze negative permette di maturare. Spesso però è difficile farlo in modo produttivo e la reazione più naturale è quella di evitarlo. inconsciamente si decide di non occuparsene più e non sfruttare le opportunità che possono fiorire. Ma individuare le caratteristiche positive è fondamentale affinchè anche il dolore diventi fonte di arricchimento.

Le altre leggi

Per elencare tutte le 15 leggi fondamentali della crescita personale, le ultime che mancano all’appello sono

• scala: sviluppare il carattere è metaforicamente come continuare a salire su una scala per raggiungere un punto sempre più alto. In altre parole, lo sviluppo del carattere determina quindi l’altezza della crescita personale;
• scelta: per crescere al massimo potenziale è essenziale rinunciare a qualcosa. Arrivare a un compromesso permette di cedere da una parte, ma avanzare da un’altra, più importante;
• elastico: la crescita si interrompe ove si perde la tensione tra dove si è e dove si potrebbe essere. L’elasticità mentale è fondamentale per crescere e maturare in modo continuo;
• espansione: la crescita aumenta sempre le capacità permettendo un domani di assumere competenze che oggi non si hanno;
• modellazione: è difficile migliorare se l’unico punto di riferimento che si ha è sé stessi. Avere un mentore che ha ottenuto con successo lo stesso obiettivo, può essere estremamente utile;
• contributo: far crescere sè stessi consente di far crescere anche gli altri. I progressi nella crescita personale non aumentano solo il proprio potenziale ma possono anche aiutare altri. Chi ha lavorato per imparare qualcosa, ha quindi la possibilità di trasmetterlo ad altri.

Maturare permette di acquisire una sempre maggior consapevolezza e vivere al massimo delle proprie potenzialità.