Pillole

Concentrazione: 6 tecniche efficaci La concentrazione è una delle competenze più importanti che possiamo sviluppare, sia nella vita personale che professionale. Spesso, è proprio la nostra capacità di focalizzare l’attenzione che fa la differenza tra il successo e la mediocrità.Quando siamo concentrati, non solo svolgiamo meglio i compiti, ma siamo anche più efficienti nel prendere [...]

Come studiare per un concorso bene e velocemente Come studiare per un concorso? È la tipica domanda che ci si pone ogni qualvolta si vuole partecipare a questo tipo di prova. Prepararsi per questo esame può sembrare un'impresa titanica, ma con il giusto approccio è possibile ottimizzare il tempo e ottenere risultati soddisfacenti. In questo [...]

 Come studiare velocemente e bene: 7 tecniche Alzi la mano chi non si è mai chiesto come studiare velocemente, mentre era al liceo o durante l'Università. Basti pensare a quando si avvicina un compito o un esame che richiede di prepararsi su una quantità corposa di materiale didattico. Molti vanno in ansia e leggono di [...]

Kintsukuroi, come trasformare le avversità in opportunità La vita non è priva di fratture, ma cosa accadrebbe se ogni crepa si trasformasse in un'opportunità per creare qualcosa di ancora più prezioso?L'antica arte giapponese del Kintsukuroi — o Kintsugi, letteralmente "riparare con l'oro" — ci insegna che, di fronte alla difficoltà, si può ricostruire la propria [...]

Le tecniche di project management che devi conoscere Ad oggi, le tecniche di project management sono in continua evoluzione per adattarsi al mondo contemporaneo. Esistono diversi approcci, da utilizzare in base a necessità, che differiscono nell'organizzazione della struttura, flussi di lavoro e sviluppo di software. Analizziamo insieme al meglio i principali framework di gestione dei [...]

Come individuare i trend di mercato in 3 semplici mosse Monitorare i trend di mercato è fondamentale per gli imprenditori e i professionisti che desiderano rimanere competitivi in un panorama economico in continua evoluzione. Le tendenze di mercato possono influenzare il successo o il fallimento di un'azienda, offrendo sia sfide che opportunità. Questo articolo esplorerà [...]

Colleghi invidiosi: trasformare l’invidia sul lavoro in opportunità Purtroppo, anche se questa situazione è ben nota a molti lavoratori, spesso ci troviamo a dover fare i conti con dei colleghi invidiosi. E l’invidia sul lavoro potrebbe avere delle ripercussioni negative in coloro che ne diventano, loro malgrado, oggetto e destinatario. Allo stesso modo, potrebbe capitare [...]

Stress da lavoro correlato: riconoscerne i sintomi e gestirlo Lo stress da lavoro correlato è un fenomeno diffuso e in costante aumento, con conseguenze negative sia per i singoli individui sia per le organizzazioni aziendali. L'obiettivo del lavoro è quello di fornire informazioni su come riconoscere i sintomi dello stress da lavoro correlato e suggerire [...]

3 tipi di overthinking e come superarli La nostra capacità di pensiero di rende molto diversi dagli altri esseri viventi. Si tratta di una capacità estremamente complessa e affascinante, che può però trasformarsi in una trappola. Quando interviene in cosiddetto overthinking, infatti, entriamo in una vera e propria spirale di confusione mentale. Si tratta di [...]